老花眼困擾著許多人，也帶來許多的不便，但這真的是老化嗎？也真的無解嗎？
賢哥對此有許多精闢的見解，也實際用貝茲法改善自己和許多朋友的困擾
先貼賢哥給我們的指導，下面還有群組分享討論的資料
有不一樣的方法可改善老花，多多參考，多多了解，多多助益
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老花眼視力表 看報紙已不用戴老花眼鏡了
高雄讀者
謝謝您的分享！相信您這位友人 「…看報紙已不用戴老花眼鏡了」 應該是一項大的享受吧！呵！
各種不同視力的問題中，老花眼其實是最容易調整、解決並去除的！因它累積的年月絕比不上近視或散光等那麼的長久！
若老花眼去除不了的，除了 「……可惜願意相信的人太少了。」 外，最大的主因其實就是“老頑固“看法的堅持吧！不然就是繼續迷信主流醫學告大家的，老花眼是老化過程中不可逆的一部分！呵呵呵！繼續迷信就繼續戴眼鏡啦！
謝謝您的分享！相信您這位友人 「…看報紙已不用戴老花眼鏡了」 應該是一項大的享受吧！呵！
各種不同視力的問題中，老花眼其實是最容易調整、解決並去除的！因它累積的年月絕比不上近視或散光等那麼的長久！
若老花眼去除不了的，除了 「……可惜願意相信的人太少了。」 外，最大的主因其實就是“老頑固“看法的堅持吧！不然就是繼續迷信主流醫學告大家的，老花眼是老化過程中不可逆的一部分！呵呵呵！繼續迷信就繼續戴眼鏡啦！
21:50 Hango 賢哥
老花眼在賢哥的定義中就是 老（頑固的）花眼！
最近幾年越來越多的人在去除白內障的手術時，同時植入有度數的人工晶體，所以，現在若遇老人家沒帶老花眼鏡都不知是真的視力好？還是已植入人工晶體？
但事實上，真要多花幾分鐘的時間觀察該人眼睛的平時 動法（當然，首先包括眨眼啊！），仍可分辨出來啦！
賢哥遇過幾位七八十歲仍擁有好視力的人！
更是遇過多位一生擁有過好視力，可是一旦開始有老花時，惡化的速度非常的快，才幾個月可能就違化到 +2.5 （+ 250 度耶）！
這些人中有些一被賢哥提醒很快就又恢復好視力，但也有的是因太老頑固所致，反而比一般人更難改過來！
但，總體的說，改善老花眼是整個賢哥十年教導中，最快也最容易去除的視力衰退！一大半的人，只靠 多眨眼 就去除的啦！文章中有提過，2008 在台教會的第一人就是 成功高中 教英語的 T 老師！她曾一生有好視力，一有老花就迅速惡化，三年後才才賢哥一小時的簡短教學，三天後就不再戴老花眼鏡了！呵！只靠眨眼而已！
21:54 LEO 所以是個性使然嗎？老人家心理不願意柔軟以至於眼睛無法放鬆～
22:06
Hango 賢哥 怎麼年青時有好視力，年老也竟會有老花？上面已說過，賢哥已遇過八十多歲仍視力良好的人，會老花的十之八久都是心態老化造成！
有些人像賢哥一樣，並不是不服老，而只是平純的心態仍維持 年青 的樣式！現每天仍是走至少一萬步，最近走的更多！可是有些人，年紀越大越不愛動，如果整個身體是持 多一動不如少一動 的心態，哪 眼睛 也會一樣的 越來越少動，更少的眨眼了，他們不知原有的好視力是因曾 不時的怡動 所致，年紀漸長後，因少動開始有老花的出現，這時就比原有近視的人更緊張，因而並不照年青人時很 放鬆 的用眼，一旦開始讀東西，手需越伸越遠時，心理更急用眼就開始越用力，適得其反的，老花就越搞越嚴重啦！
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23:40 Hango 賢哥 只教老花眼需時較短，約 60~90 分鐘就夠了！最近這兩三年，本地的友人（大約都跟我年紀相近）需改善老花眼的人不少！但，我已不太願意教，除非來人先把眨眼的習慣學好養成習慣前，眨眼不養成，其餘的都是白講！
23:42 Jen 眨眼是改善視力的必備條件，眨眨眼，短短三天就能改善，這太不可思議了
23:44 Jen 所以賢哥的意思是養成眨眼後，才能教老花眼的改善，但有些人單是眨眼就解決了，這樣嗎？
23:51 Hango 賢哥 這位三天就改善了三年多的老花，可能算是例外，因她本來一生視力就很好，一有老花幾個月就非常的惡化，因為不服氣吧？越緊張惡化就越快速，眼睛就越盯緊的相看清，這樣的新壞習慣造成睛越來越不眨眼，一旦被賢哥點清原因，她才想起以前是常眨眼 （由於是下意識，要不是被我提醒，自己以前沒去注意這個好習慣） 的！所以，一旦被點醒，就重新開始放鬆並不時的眨眼，所以，三天後就再也不必戴了三年多的老花眼！
23:55 Jen 貝茲的三原則，自己的認知眨眼是屬於放鬆的一環，這眨眼的威力竟比掌療高？
23:59 Hango 賢哥 不是的！眨眼一般只能幫助短期的視力急救性質！長期眼肌的緊繃，仍需掌療才能解決的！所以，嚴格的講，改善視力最有效應仍屬掌療啦！
23:56 Hango 賢哥 嚴格的講，三原則是沒有先後次序的！它們其實是互相關連的！每人情況不一，較弱的一項與比例每人也不一樣，所以，若有高手幫忙點出就能達事半功倍的成效！不過，一般人，三項同時進行是最完善的！
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賢哥說是因為思想上的老化，進而由原本用眼的好習慣隨著思想的改變而僵化，變成老花，真的特別！一時可能不容易了解
因為跟LEO提，老花眼的人非常的多，如果貝茲改善老花是最快的，想從這裡著手，讓更多人能從這好轉的過程，發現貝茲的好 (因為時間短有成效)一來可幫助許多受老花之苦的人，二來讓更多人認識貝茲
以下是在群組中的討論&分享 於2016/9/14
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17:48 Jen 眼睛的種種問題就像身體的種種問題一樣是因沒有用正確的方法使用，僵硬而來，要根本改善必需從源頭做起，有興趣可先參考這些，因為有許多許多人因這而改善
老花眼？？？？？？？ 請連結
老花眼去除後，會再回來嗎？ 請連結
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17:48 Jen 賢哥以前當然也是迷信過主流醫學的講法，因而無可奈何的，當然未異與一般常人的，也曾戴過了 十六年 的老花眼鏡，呵！呵！呵！但是，至今卻已經有 九年之久 再也不必戴老花眼鏡了！為什麼呢？因為除了主流醫學的講法外，幸好還有…
17:48
Jen 早期（2006秋 ~ 2008年底）曾受益於賢哥直接教學的親友，最初能夠快速改善視力問題的四位全都是曾受老花眼的困擾 ，他們改善神速，進而不必再戴老花眼鏡的日子分別是： 三天，三天，兩星期，四天；當時的年紀分別是： 五十五，五十多，六十多，八十六；性別則各為： 男，女，女，男！
17:52
Jen 賢哥是一位住在美國的台灣人，他自學後用這方法拿掉近視和老花的眼鏡，也因為親身經歷這些，同時在親朋好友間分享，都有很好的反應，他想這麼好的東西必需要讓更多人知道，建置了不受時空距離所限的網站，讓有機緣的人能看到，從60歲寫到現在70出頭，寫了十多年，有上百篇，很令人敬佩
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17:56 Jen 我發現這跟原始點很相似，是從因下手，善用緣，改善果，不是從果去處理，也跟原始點一樣，只有三個重點
17:57
Jen 但這三個重點，是在學懂後，了然於心的，在沒學懂前，有許多都是要自己去了解的 (真的很像在學原始點一樣，是要自己下功夫的)
18:01
Jen 雖然有整理了，看起來較清楚了，但還是有許多門檻，真的不容易，為了眼睛，一直都不放棄，而這套方法是完整的涵蓋了眼睛的諸多問題，老花說是改善最容易的一個，最近找了一些朋友一起來做，來親身驗證
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18:57 郭德旺 請問原始點是否可以治療近視、散光？
肯定可以，按頭部原始點，加溫敷。尤其近視，須要求患者不要靠電視、電腦、書本太近，燈光也不能太暗，不能久視。長久下來，對患者一定有幫助。不過近視跟散光幾乎是屬二十四小時的症狀，是屬於比較難處理的，故治療上需要有耐心。
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19:36 秀蓉 之前浪師兄曾建議我一些作法，除了按推頭部原始點及溫敷、內熱源外，嘗試把眼睛拿掉，看文字時想著文字的樣式，慢慢感受文字變清楚，不要長期依賴眼鏡，再一段時間逐漸將眼鏡替換為較輕的度數，慢慢減掉度數。（不知道我這樣描述是否正確，再請浪師兄指示）
我兒子小時候散光300多，也配眼鏡，曾經去醫院點散瞳劑跟多次做弱視矯正也沒效，反倒我學原始點後，他現在散光減輕，一眼250一眼300，近視從100多到現在沒近視。不過還有很大進步空間。
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19:37 汪啟亨(貴周） 眼睛常轉動、鬥雞眼、放鬆。好像就三個動作。簡單的說極限與放鬆交互運作。不要讓眼睛越來越懶。
19:40 汪啟亨(貴周） 我之前看手機一定要戴眼鏡，現在不用也。可能跟原始點按推保養習慣有關，反正是意外收獲。
19:42 汪啟亨(貴周） 多做眼部極限運動也是對的。動補最補。哈
(補註：貝茲法並非眼睛運動，貝茲醫師與賢哥都反對”眼球運動”，正確的是讓眼睛靈活的動起來)
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22:28 Jen 賢哥分享的貝茲法，非主流醫學，也不容易讓初學者輕信(如原始點般要先放空知見)，所以他花了許多時間整理資料寫文章，裡頭有完完整整的理論，和實際做法
22:32
Jen 原始點的解症很管用，但最後都必需回歸到正確生活習慣的落實，才不會一直製造問題，來解決問題，在賢哥的經驗裡，所有的眼睛運動、各種方法…等，也是解症的一種外緣，最重要的是要回歸到用眼睛的正確方法
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全民視力普遍衰退，誰該負責？
Relaxation - 眼睛的休息
22:47 Jen 年青的Leo，年長的賢哥，賢哥的女婿，他們的工作都是一天要在電腦前工作10數個小時，賢哥說這不是真正問題的來源，他女婿的眼睛好的像鷹眼一樣
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22:49 Kyanite 眼睛的問題是考驗自己還相不相信自己的眼睛是好的
22:50 Kyanite 我家魏師姐3年前近視 375度，用原始點再搭配放掉眼鏡，不到半年就剩150度了
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22:50 Jen 浪師兄說的是，但一般來說，較難讓人了解…
22:51 Jen 所以賢哥說：一般認為有問題的這些種種都不是主要原因，長時看電腦照樣保有好視力，主要的是用眼習慣不良-僵硬造成諸多問題的 (呵呵…一開始不懂也存疑，好奇的爬遍他所有的文章，才慢慢了解)
22:52 Jen 必需經過一些過程，最後才能恍然大悟，就是師兄所說的，一開始就會有這信念的，不容易
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22:52 Kyanite 我自己的眼睛 是可以 戴上300度的近視眼鏡 瞬間0.5秒就能吻合眼鏡度數，帶150度就變150度，拿掉眼鏡馬上回復到 2.0視力，我戴上300度以內的近視眼鏡還是可以達到1.5以上的視力
22:53 Jen 呵呵…記憶猶新，這我追問過您，但這不是一般人能有的功力
22:53 Kyanite 我這能力是小學時練出來的，終生永不近視跟老花~呵呵
22:55 Kyanite 控制眼睛焦距 能像單眼相機那樣調 就不會近視或遠視了~
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22:56 秀蓉 這太難了，我們一般人很難做到～
22:56 Jen 我們沒這條件的，就得走有人經驗過的路程，只要努力終可達到，不致可望而不可及，賢哥一篇篇的文章，就是在指引這些方向
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23:02 Jen 當時追問過師兄，如何做到，沒有下文，很是氣餒
那時的眼間非常的不適，所以有機會就會關注這個，就像我們學會原始點一樣，因為有理論、有做法、有許多實際參考案例，許多問題了然於心，有了一個方向，就不再隨波逐流，無所適從了，心想眼睛的問題，該去何處尋呢！
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23:05 Jen 直到偶遇賢哥的網站，貪心的快速看完，大概知道，也稍安了我的心，雖不完全明白，但想說這應該是要找的了，就慢慢的消化，因為關係一輩子的視力，怎能不投入時間
改進視力的自然療法
賢哥就已戴了四十四年的近視外加散光的眼鏡，另外，老花眼的閱讀眼鏡，也戴了十六年多。自，自學貝茲法改善後，已都不必戴眼鏡了，多美好啊！
23:12
Jen 原始點當然管用，但這屬解體傷的部份，而用眼是無時無刻的(眼睛睜開就是)，如果不正確的操用，靠再多的外緣來改善，都追補不及的
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02:48 汪啟亨(貴周） 從英文看好像是移動，置中，放鬆。
02:54 汪啟亨(貴周） 只是移動不知是移動什麼？是書本遠進移動嗎？練習眼睛自動聚焦嗎？
02:58 汪啟亨(貴周） 自己用手機玩玩看，有點像也。移動50公分範圍，眼睛都能夠自動聚焦也。
03:00 汪啟亨(貴周） 而且越練越順。
03:02 汪啟亨(貴周） 就像手，越練習越靈活一樣也。
03:04 汪啟亨(貴周） 心急想趕快學會
03:11 汪啟亨(貴周） 二十年腰痛，長期慣性落枕，肚子及小腹悶痛無名痛，這些問題都解決了。現在就剩老花解決一半。本想是自然老花化現象，沒理它。現在知道了，就得好好理一理。希望早日成功。
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09:57 汪啟亨(貴周） 感謝Jen師姐的分享，我終於甩掉老花眼鏡，而且視力出奇的好。而且永遠不再老花。感恩！
10:00 汪啟亨(貴周） 別人的一句話，可能讓我們受益無窮。心中滿滿的感恩。
10:12 Jen 太棒了！太棒了！我們都還在努力呢！
要記得分享心得，鼓勵正在努力的，也鼓勵還在觀望存疑的人
這是一位70多歲長者的心願(賢哥)，他的努力感動我們，我們也當盡力分享 感恩~
10:18 汪啟亨(貴周） 感恩Jen師姐的耐心分享。謝謝您！
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10:18 Jen 老花眼是運用貝茲法，在眼睛諸多問題中最快改善的，已有很多實作成功者，想想不用老花眼鏡，可省去多少的麻煩與不便，而且眼睛還能愈用愈好，光是這些就非常的吸引人了，很值得去多了解，就像原始點一樣，利益自己，也利益一家人，近視、遠視、散光、老花…通通都管用
10:24
Jen 就像原始點…統統都管用…不是處理果，是在源頭改善，所以也不是治病，是恢復身體原有的能力，這個身體實在不可思議，就等我們去多了解
10:31
Jen 原始點人學貝茲法，較容易進入，因為這與主流醫學大不同，也是要先放空知見，以人為本，以病為師，一點一滴的摸索出來
要傳達這樣的理念，非常的不易，所以賢哥才需要文章一篇篇的寫，就為讓我們了解，最後懂了後，也是收攝為三個要點(怡動、放鬆、匯視)
10:32
Jen 雖然一開始看這些文章，覺得多又眼花瞭亂，但想到有人為了大家的視力，一個字一個字的打，他都不嫌累，我們只是看而已，就不敢再多說什麼，就努力的學吧！
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10:46 Jen 真的很感謝這些無私願意付出時間分享和教導的人
我們都是這樣的受益，當然也會希望有更多人了解
原始點人應該都是很有福氣的，能接觸到的都是最根本的源頭，不是在果上著磨
但這些都不會是拿個健保卡，繳個一點錢，拜託醫生幫忙這般的簡易
這些都需要「自已學」，這是非常非常不容易的，也真心的讚賞願意學習的人
10:49 秀蓉 感恩---Jen的分享～我家也要加油
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15:20 汪啟亨(貴周） 本來看手機要帶眼鏡，現在把眼鏡甩掉。
16:06 汪啟亨(貴周） 而且永遠不會老花
16:06 汪啟亨(貴周） 原理是:
16:06 汪啟亨(貴周） 用眼的習慣
16:06 汪啟亨(貴周） 我們常常固定距離看東西，而且持續時間很長。
16:06 汪啟亨(貴周） 其實我們眼睛有自動聚焦的功能。由於我們用眼的習慣使他僵化了。
16:06 汪啟亨(貴周） 不帶眼鏡常常前後移動手機，訓練眼睛自動聚焦，不同距離都能看清，使眼睛漸漸活化起來，就把老花眼鏡甩掉了。
16:06 汪啟亨(貴周） 剛開始是很吃力，慢慢就習慣了，可以玩玩看哦！
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